Specialiștii spun că înălțimea minimă recomandată este de 15 cm, iar înălțimea optimă este de 18 cm, 20 cm sau 22 cm.

Desigur sunt și abateri dar deja în dependență de necesități și tipul patului.

Pentru saltelele pentru copii se aleg înălțimi de 16 cm, 18 cm, iar pentru paturile pentru maturi, dacă merge vorba de o saltea fără arcuri 18 cm, iar dacă despre o saltea cu arcuri bloc sau arcuri individuale 20 cm, 22 cm.

Sfat: O saltea cu adevărat bună trebuie să ofere suport corect indiferent de gradul de confort, înălțime sau preţ. Gradul de fermitate și înălțime (în limitele specificate mai sus) este o chestiune de preferinţă.